也建議你不要在還沒有進入一段穩定交往的狀況下過多的付出，除了會讓自己處於劣勢外，也容易給予對方過多的壓力及負擔。刻意且過度的取悅對方、討對方開心，這樣的作法往往容易喪失掉原有的自己，做好自己、愛自己多一點，用真實的自己去追求一個人，而非虛偽的包裝，才能真正找到適合自己的另一半。
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大部分會讓自己陷入這樣狀態的原因，往往是來自於自己想太多，這樣同時也容易衍生出自信缺乏的問題。或者是過度追求於完美，無論是對於自己本身或是對對方的臆想，總在擔心自己不夠好、害怕任何小錯誤的產生，其實往往就是在這樣患得患失的情況下導致失敗的。
陳洛葳
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作者： 陳洛葳
比靈斯機場飛安主管普洛因（Kevin Ploehn）透露，地勤人員帶領乘客們安全進入航班大樓，讓他們可以盡情使用機場廁所，並且同時將飛機燃料加滿，之後又再順利起飛。一般從紐約市飛往西雅圖，天氣好時一趟航程約需6小時。
柯文哲強調，明年台北燈節仍會辦在西區那一帶，但有一個很難解決的問題，就是到底主燈要放在哪裡？因為從北門到西門町，甚至一路往南，牽涉到交通管制，要等委外廠商出來後，再來跟市政府商量 ，但柯P打包票說「辦是一定會辦。」
今年台北燈節首次移師西區舉辦，頗受好評，但主辦活動的廠商集智館虧損兩千萬，致使沒人敢投標明年台北燈節。而集智館也傳出是總統蔡英文的文膽林錦昌在背後操刀。
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媒體追問，連集智館也沒有來投標，是不是兩千萬沒還人家？柯文哲表示，這沒有還的問題，約就是這樣，就是多少錢的採購案。
當然，僅僅光靠心態上的改變是不夠的，你有時候也要讓自己處於”測試”和”實驗”的狀態下和他互動，例如，你可以透過主動的邀約，或者是進一步的勾肩、牽手、擁抱等舉動來觀察對方的反應，採取循序漸進的方式，不要害怕失敗。
鄭至航譯有《另一個衣櫃：雙性戀者的生命故事與認同》（商周）、《我們選擇的告別》（商周）；著有《北京美食散步地圖》（藏羚羊）等。Email:? farida@lightdance.com.tw
對於集智館沒來投標，是否會破壞和「好朋友」(林錦昌)的感情？柯文哲說，這是政府的標案，人家要來標就來標，不來標就自己想辦法，他與林錦昌仍有聯絡，「買賣不成仁義在」。
1. 心態上的改變
雙性戀，一個難以歸類的族群，藏身在雙重衣櫃之中。
對於台北燈節招標三次全流標，是否因為去年燈節虧了兩千萬的緣故？柯文哲說，沒有人來投標，這沒辦法，因為預算就是那樣，剩下就是要自負盈虧，但市府會幫忙募款。
媒體再問，這台北燈節若是辦不成，是否擔心民調問題？柯文哲說，台北燈節已經辦了20幾年了，不可能不辦，只是說辦的規模大小。
書中並呈現了18位雙性戀者真實的生命故事，既有滲出了邊界的驚慌猶疑，也有悠游兩個世界間的從容自在；原來，人類情欲世界真實的樣貌，是如此豐富旖旎，令人驚嘆！
▲達美航空示意圖，飛當事班機。（圖／路透社）鄭至航
在和心儀的對象有互動時，一定會容易緊張且不安，對於該如何克服自己內心的恐懼總是感到無所適從。不知道你是否曾有這樣的感覺，跟普通朋友相處的時候，儘管他是異性，你們的相處也可以很自然、很愉快，完全不會彆扭，可以很自在的聊天甚至開玩笑，你們的相處總是順利的。但是當對方換成是自己喜歡的人後，你變得容易焦慮、患得患失，訊息常常打了改、改了又刪，總在擔心話題會有說完的一天，或是根本不知道該說什麼好。計畫總是趕不上變化，覺得一切都進行的不順利或是不符合預期。
他們，
是不受性別侷限的自由靈魂？
還是不願承諾、男女通吃的牆頭草？
雙性戀，
是一種神祕的少數族群？
還是最接近人性情欲的普遍傾向？
據說，發現自己是雙性戀（Bisexual），比發現自己是同性戀還令人焦慮。
「我到底是不是？」、「Bisexual的定義是什麼？」、「別的雙性戀都是怎樣的？」這些問題的背後，透露出一股集體焦慮。除了難以歸類，找不到合適位置的不安，還有內化了社會歧視的愧疚。
原文出處：http://ichangego.net/article/116
陳洛葳是台灣第一個雙性戀團體「Bi The Way」發起人之一，她為雙性戀下的定義是，你說你是你就是。她檢視歷來的相關研究，仔細耙梳了雙性戀者在異/同性戀社群內所受到的雙重歧視，探討社會上的刻板印象、異/同性戀社群各自的「雙性戀恐懼症」，勇敢追求雙性戀者獨特的性別認同。
北市府日前傳出台北燈節因今年的得標廠商虧損兩千萬元，導致明年台北燈節招標3次全部流標，明年台北燈節恐面臨停辦的危機，台北市長柯文哲今(8)日打包票表示，燈節辦是一定會辦，經費問題等真的有人來投標，再看怎麼解決、怎麼協助。
作者簡介
國際中心／綜真愛橋鄭至航合報導
一個「玩」童、靜心者，願意全然生活、全然去愛、成為自己的人。同時也是作家、譯者、律動靜心講師。目前在「光舞創意律動」帶領包括舞蹈靜心、認同探索成長團體等。政大新聞所畢。歷經媒體工作者，性別運動工作者，曾深信文字與社運可以改變世界，但生命帶領我瞭解，黑暗無法被消滅，所需要的，只是把光和愛帶進來而已。那便是，讓自己成為光，活出光，然後分享給全世界。
2. 漸進式的互動
Blog:www.wretch.cc/blog/jojo1100? Web：http://www.lightdance.com.tw
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